十城市调查表明 六成孩子睡不足 每天不足9小时 大连娃娃最缺觉
北京中小学生日均睡8.3小时
中小学生睡眠时间最低标准为9小时，然而，调查显示，北京、上海等10城市六成中小学生每天睡眠时间不足9小时，大连孩子最缺觉，平均睡眠时间只有7.7小时，北京孩子平均睡眠时间是8.3小时。
今天上午，记者从零点研究咨询集团了解到上述信息。
零点的最新调查显示，城市中小学生每天平均睡眠时间为8.3小时，有六成孩子每天睡眠时间不足9小时。从城市来看，大连孩子最缺觉，睡眠时间比中小学生最低标准（9小时）少78分钟，仅有7.7小时。
相比较而言，上海、广州和成都的孩子睡眠时间较长，其中上海孩子“最幸福”，平均睡眠8.7小时，比起9小时的标准只差了18分钟。北京孩子的平均睡眠时间是8.3小时。
根据教育部《中小学学生近视眼防控工作方案》相关规定，小学生每天睡眠应保证10小时，初中生为9小时。
分城市比较一组数据后发现：西安的孩子们最被课业负担所困扰，超过六成的西安娃因此不能早睡；厦门和济南的中小学生“写作业拖拉、贪玩不睡觉”的较多，分别占到三成左右；而睡眠时长相对最多的上海娃会更多地被各种补习班所困扰，这一比例接近两成。
●原因分析
课业负担重是晚睡主因
从调查数据来看，课业负担重是造成孩子们睡眠不足最主要的原因。
零点研究咨询集团研究员杨宇告诉记者，大连的孩子睡眠不足原因比较多，家长反映最多的就是课业负担过重的问题，比例超过30%，另外也有学生写作业较拖拉、睡觉晚等原因。
最近大连市教育局的一项调查也显示，42%的学生需利用课余时间完成作业。
相比大连，北京的孩子课业负担也较重，调查中有42%的北京家长认为，课业负担重导致孩子晚睡。
另外，北京还有一个独特的现象就是，因为父母睡觉晚导致孩子也睡觉晚，这一比例占到18.2%。
杨宇分析称，这与北京人花在上下班路途中的时间有关，每天上下班路途较远，下班时间自然有所延后。另外也和大城市夜生活丰富，睡觉晚有一定的关系。
上海比较明显的特点就是孩子会被各种补习班所困扰。
杨宇说，并不是说别的城市补习班少，但拿上海和北京比，上海白领比北京白领压力要大，生活节奏更快些，这种压力本身也可能会带给孩子，会让孩子参加各种补习班。
十城市中小学生平均每天睡眠时间（小时）
大连7.7沈阳8西安8.1济南8.2北京8.3厦门8.3武汉8.3成都8.5广州8.5上海8.7
●调查说明
调查城市：上海、北京、成都、沈阳、西安、广州、武汉、大连、厦门、济南10个城市
调查对象：890户家中有中小学生的家庭
