现在有不少学生看书或写作业时喜欢趴在桌上，也有的学生总喜欢用单肩背书包，看着孩子背影有些倾斜，有些家长就很担心，孩子是不是出现脊柱侧弯了呢？江苏省第二中医院骨伤科丁洪伟主任介绍，脊柱侧弯在我国青少年人群的发病率已占到1%，它已成为继近视眼、心理 也很不利。看书或写字时，建议孩子最好坐椅子面的前三分之一或二分之一，且尽量上半身坐直，不要保持屈背弯腰姿势，以减少心肺和腰部承受的压力。听课时，不要侧歪着身体，避免增加背部脊柱的侧压力。课间不要趴在课桌上睡觉。
出现“剃刀背”要小心
丁洪伟主任告诉记者，家长可以通过“弯腰检查法”检查孩子是否有脊柱侧弯的情形。
“弯腰检查法”的具体做法是：让孩子脱去上衣，背对检查者，双腿站直，然后弯腰成90度。这时观察孩子的背部两侧是否平，如果一侧较高，这时候就要引起重视，这就是医学上通常所说的“剃刀背”。通常情况下脊柱侧弯的弯度越大，“剃刀背”越明显。通过拍摄一个前后位全脊柱的X片，就可以明确诊断。对于青春期发育的女孩，脊柱侧弯会导致两侧乳房发育不对称，通过观察孩子胸部的情况也能帮助及早发现脊柱侧弯。
