肖琴拿着一把牙膏来到西南医院口腔科请医生解惑。作为家长的她,对是否给孩子用含氟的牙膏的问题无所适从。
女儿已经三岁的肖琴告诉记者, 牙齿
咀嚼含氟丰富的食物就和用含氟牙膏刷牙一样能防止细菌所产生的酸对牙齿的侵蚀,抑制细菌中的酶而阻碍细菌的生长。
含氟丰富的食物包括鱼、虾、海带、海蜇、茶水、矿泉水、莴苣、包心菜等。氟还集中在食物的表皮内,所以吃带皮的食品和粗米饭可避免缺氟。
儿童护齿从婴儿期抓起
宝宝出生后的第一年就开始做好最基本的口腔保健是非常重要的。众所周知,婴幼儿时期主要的口腔疾病是龋齿,也就是通常所说的蛀牙,而蛀牙主要是由牙菌斑引起的。专家们都认为,清除牙菌斑应从第一颗乳牙萌出时开始。而这一早期的清洁工作,完全需要靠家长来完成


