梅子，是很多白领喜爱的零食之一，但是近年来不少梅子都号称有修身、排毒、甚至治疗便秘的功能，尤其是最近在网上颇为流行的“碳酸梅”，更是被众多商家附加多种功效以吸引消费者。“碳酸梅”的功效是真的吗？
“碳酸梅”的主要销售途径为网络。笔者在淘宝网上搜索这一商品时，发现卖家很多，有的售价甚至达到每500克近60元。但是在配料一栏，大部分卖家甚至只字不提，有的卖家写的竟然是“密”。有家店铺详细列出了“对症服用”的方法。如：润肠通便：每日一次，睡前一粒；严重便秘：每日一次，睡前二粒（改善后可减量）；体重管理：每日二次，中、晚餐后各一粒；排毒养颜：每日一次，睡前一粒……店家的宣传语还特别提到“一粒即可让您远离‘便秘’之苦”。还有的商家也列出了这种梅子的饮食注意事项，比如：建议餐后食用，不建议与其他化学类减肥药品同时食用，每日多摄取水分以达到最佳效果，幼儿、严重消化道溃疡、孕妇及体弱者慎用，改善后应逐渐减少食用次数或用量等。
“碳酸梅”究竟是什么梅子呢？有消费者透露，碳酸梅的颜色乌黑，外面还包有一层黄色的粉末。据有关专家分析，“碳酸梅”可能为乌梅的加工品。据介绍，乌梅的功能主要有敛肺、涩肠、生津、安蛔等。临床上常用于治疗肺虚久咳、虚热烦渴、久疟、久泻、痢疾、便血、尿血、血崩、呕吐、钩虫病等。它并没有治疗便秘的作用，相反还有收涩的功效。对于有网友怀疑“黄色粉末”或为大黄的说法，专家表示不排除这种可能。因为大黄的确有泻下通便的功效，但主要治疗热结便秘。因大黄苦寒，易伤胃气，脾胃虚弱者慎用；妇女怀孕、月经期、哺乳期应忌用。从这个角度看，这与前文中描述的注意事项倒有几分相似。
由此可见，号称能排毒养颜、治疗便秘、减肥纤体的“碳酸梅”，连其主要成分都不明确，更不用说能达到以上的功效了。因此，专家建议，切不可盲目相信网络的宣传，在不知主要成分的情况下尽量少吃或者不吃，以免损害身体健康。
